简介：奥斯特罗夫斯基曾经说过：共同的事业，共同的奋斗，才能让人有力量忍受一切。这句话很好的诠释了团队合作在克服困难，共同完成任务中的巨大作用。在增强团队意识的同时，
奥斯特罗夫斯基曾经说过：“共同的事业，共同的奋斗，才能给人力量去忍受一切。”这句话很好的诠释了团队合作在克服困难，共同完成任务中的巨大作用。训练在拓展的目的是增强团队意识，激发个人潜能。在这场军事训练，的最后，激动人心的拓展训练开始全面展开。
与勤劳的士兵训练和拓展，相比，训练要轻松愉快得多。当看似不可能的项目通过集体智慧成功解决时，我们收获的不仅是成功的喜悦，还有很多值得深思的道理。这一次，训练教我们打破传统的思维定势，开阔思路，总结过程中的失败教训和成功经验，在面临一些难题时建立新的工作模式。同时，它让我们学会以不同的方式思考，更好地与他人交流。它让每个人都学会感恩，教会我们感恩、宽容、回报和让步。只有这样，整个团队才能真正聚集力量，成为最好的团队。
作为入学前介绍的第一部分，也是最重要和最关键的部分，我在短短三天内从训练和拓展的13个科目中收获了很多。首先是着装整齐，统一口号，形成团队，让人感觉像一个群体，一个团队，有凝聚力。我们9班的同学分成两队。在我们各自的团队里，一起给团队命名，一起写团队号召，一起思考团队歌曲，一起选举团队领导，让我们每个人都觉得自己不是一个人，而是一个团队。我们队有个响亮的名字：——英雄。在领队的带领下，我们开始了残酷的训练，高喊“勇敢无畏”。
带着一种奇怪而好奇的态度，我来到了拓展基地。这是我第一次参加这种培训活动。看着从未尝试过的高空项目，心里只有一个念头，那就是‘克服自己所有的困难，永不落后’。高空断桥是最勇敢的项目。在八米多高的空中，需要从断桥的一端跨到另一端，空间跨度1.2米，然后返回以同样的方式完成任务。然而，没有恐惧的表情，每个人都争先恐后地参与进来。轮到我的时候，我一步一步爬上梯子，心怦怦直跳，脚是窄窄的木板，手边没有东西可以支撑。我忍不住紧张害怕，但是同学们都给我加油鼓劲，勇敢地支持我。“是的！在同学们的喊叫声中，我成功地完成了任务。通过这个项目，我们学会了如何在压力和困难面前调整心态，勇敢尝试，挑战自己，战胜自己。
穿越电网，建造罗马枪架，创造巴别塔，60秒加速，都是考验团队合作和互信的项目。他们中有些人成功地完成了任务，但有些人没有。但我觉得，不管结果如何，每个项目设计都是有目的的。思想碰撞产生的智慧火花使我们每个人都成为受益者。每一次经历之后，我自己的亲身经历，学生的感悟和总结，教练的点评，这些都汇集在一起，成为参加这次训练交流的最大和最有价值的收获，训练让我明白，在解决问题的过程中，交流是必要的，但我们需要的不仅仅是交流，更重要的是，我们要注意交流是否有效，不同经历、不同想法的人对同一件事的理解是否相同，在交流的过程中是否有足够的信息反馈。有效的沟通是有意义的。
这一次，就像照镜子一样，训练重新认识了自己，看到了许多不足和需要改进的地方。衷心感谢公司给我这么好的学习成长机会，我会继续努力。这一次，培训在我的工作中向前迈出了一大步，这让我知道如何从外部看待问题，认识到我从未发现的缺点，并为我的工作制定新的计划。在工作中听取大家的意见，说话前多思考，做事稳扎稳打，把计划和策略安排好，在实施过程中果断。用心把从培训学到的灵感运用到你的工作中，慢慢地吸收它来理解…
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